剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。而就在蒲一永离开桥的同时,女警陈褚英从监控中看到了他,并猜测可能是他制造车祸并杀人藏尸,从此盯上了他。

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